Ad Ognuno il Suo Yoga
Hatha Yoga
Praticare Hatha Yoga implica partire dal proprio corpo, lavorando con dedizione e autodisciplina sulla pratica degli asana…..
Shiva Flow
Shiva Flow è basato sulla pratica degli asana concatenati da un movimento fluido e ininterrotto…..
Yin Yoga
Lo Yin Yoga è una pratica fisicamente ed emotivamente molto profonda…..
Yoga Nidra
Lo Yoga Nidra è una semplice, ma efficace tecnica che induce un completo rilassamento fisico, mentale ed emozionale…..
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Non importa la tua età o la forma fisica. Se respiri puoi praticare lo Yoga!
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